【小平エリア@小川駅徒歩2分】強化レッスン振り返り〜6日目〜

2023/04/19

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ホームページをご覧頂きありがとうございます！小平市エリア、昭島市エリア、西国分寺エリアのダンス教室、 DANCE STUDIO BEAT＊MANIAです！

今回は第6回強化レッスンの記録になります✏️

★☆レッスン内容★☆

・ジュリアン先生レッスン💪

プログラム最終回体幹検査

リズムトレーニング

強化レッスンを終えての学び、感想、発表

腹筋、下半身トレーニング

👉回数少ないチーム同点！

腕立て

タオル引っ張り合いトレーニング

・RYO先生レッスン👟 ̖́

16ビート

ランニングマン

振付極め

★☆★☆★☆★☆★

ジュリアン先生のレッスンでは、これまでの振り返りを行い、食事チェックを実施しました！

RYO先生のレッスンでは、これまで習った基礎を思い出しながら振り付けを極めました！！

以上が強化レッスンの振り返りになります！

今回初の試みのプログラムでしたが、ジュリアン先生による体づくりの基礎知識から、RYO先生によるダンストレーニングまで、普段のレッスンでは得ることのできない知識を生徒一人ひとりがたくさん吸収してくれました。

また、自身で体の作り方、動かし方をしっかりと考える癖をつけることで、普段のダンスレッスンだけでなく、日常生活にも活かせる内容になったと思います！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😌！

これからも様々な新しい企画を考えて参りますので、どうぞお楽しみに‪🤩！

最後までお読み頂きありがとうございました！！小平エリア、昭島エリアのダンス教室は BEAT＊MANIA！！

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