【国立エリア ダンス教室】✨🪩12月3日 DANCE COLLECTION vol.2 3エリア合同 発表会のお知らせ🪩✨️
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2023/09/11
【小平エリア@小川駅徒歩2分】強化レッスン振り返り〜6日目〜
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2023/04/19
ブログ
ホームページをご覧頂きありがとうございます！小平市エリア、昭島市エリア、西国分寺エリアのダンス教室、 DANCE STUDIO BEAT＊MANIAです！
今回は第6回強化レッスンの記録になります✏️
★☆レッスン内容★☆
・ジュリアン先生レッスン💪
プログラム最終回体幹検査
リズムトレーニング
強化レッスンを終えての学び、感想、発表
腹筋、下半身トレーニング
👉回数少ないチーム同点！
腕立て
タオル引っ張り合いトレーニング
・RYO先生レッスン👟 ̖́
16ビート
ランニングマン
振付極め
★☆★☆★☆★☆★
ジュリアン先生のレッスンでは、これまでの振り返りを行い、食事チェックを実施しました！
RYO先生のレッスンでは、これまで習った基礎を思い出しながら振り付けを極めました！！
以上が強化レッスンの振り返りになります！
今回初の試みのプログラムでしたが、ジュリアン先生による体づくりの基礎知識から、RYO先生によるダンストレーニングまで、普段のレッスンでは得ることのできない知識を生徒一人ひとりがたくさん吸収してくれました。
また、自身で体の作り方、動かし方をしっかりと考える癖をつけることで、普段のダンスレッスンだけでなく、日常生活にも活かせる内容になったと思います！
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😌！
これからも様々な新しい企画を考えて参りますので、どうぞお楽しみに🤩！
最後までお読み頂きありがとうございました！！ 小平エリア、昭島エリアのダンス教室は BEAT＊MANIA！！
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